首次波士顿马拉松跑顺利跑完了，成绩是3:23:13，跑得非常爽玩的很开心。
虽然差一分三十秒没PR，而且跑了个难看的5+分的正Split，但是我没有出状况，而是对Course的后半程认识不够。
从2013年8月第一次BQ了以后，已被波马困扰了一年半。本来以为能在去年有纪念意义的时候去跑个波马，没想到1:20的BQbuffer还是在报名的最后时刻被无情的挡在门外。
后来终于幸运的在Cim重新BQ，但是热情已去。半推半就以后，还是提前一轮报了名拿到2015波马入场券。
这次波马训练，由于膝盖老伤不争气，加上状态不好，只有在最后十周跟了汉僧大法。我尽量保证每周的三个ITL强度训练，其他跑不动就歇。
说起汉僧大法，本来是教练姚总在去年CIM时给俺推荐的，跟起来感觉还好。后来临近比赛右脚出了问题，Cim没跑成，这个2015波马就成了重头戏了。十周练下来一直到Taper，居然一点没出状况，连膝盖痛的老毛病也没犯。
老实说，俺老也是属于比赛鸡血型选手，虽然直到上飞机前状态都不很好，但还是给自己定了个争取PR的目标。而且321的PR时间，本来也确实不是啥难的。
比赛的过程和结果及讨论大家都看到了，我想说的是2015波马是12年和13年CIM的集合。但是，从另一方面来说也是一次独特经历，会让人难忘的。
前面跟CIM很像是个下坡，一开始5K跑的很爽，后来就开始下小雨风也大起来。按既定Pace跑到12麦，居然在前面看到Bin总，打了招呼一起跑了一买就到了卫斯理，我们还是理智的分开了跑。尖叫，呼喊，拍手。。。那种热情不一而足，我承认被分心了不超过二十秒，包括拍手时被拉住打个趔趄花的五秒。。。
之后收心一看已到20K，过半程的时间是1:38:30，基本是既定的方针，再看看状态很不错，心率才上160，比以前的比赛低5个点以上，应该是低温的益处。
这么跑着到了18迈都还正常，但是雨更大风更猛而且脚底下的水坑比CIM的又大又多。路上人依旧很多，经常有人为躲水坑在前面乱窜，要很小心。
后来就是传说中的伤心大坡，脚踏上来才知道，原来这根本就不是什么一个大坡，而是连绵起伏的三四麦的上上下下。
跑破是我的弱项，为了能顺利跑到终点，我不得不选择降速。我心里明白，要不后面会Si的很惨。
这样直到23麦我的五个麦都是8分多的Pace，心里一算，PR已成水坑里的泡影。
要是普通的比赛，比如去年的山倒海，到这时候也许我就放弃了，9分速度到底算了。可是波马真不一样，此时正好跑进城，高楼大厦，人声鼎沸。
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