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ZYY:抗拒衰老

2009-5-13 06:26 PM| 发布者: 万达一号| 查看: 662| 评论: 0

摘要: <font size=3><span style=> <span style=font-family: 宋体; lang=ZH-CN>不 知怎么搞的,到了这把年纪,内心越怕老,客观上一天一天还是在不停的走向年老
不 知怎么搞的,到了这把年纪,内心越怕老,客观上一天一天还是在不停的走向年老。什么叫年纪到了,什么叫衰老,越想弄明白,越是不明白。装嫩的念头是没有 的,最少年纪大了,迈向衰老的步阀能不能慢点,这要求应不算高吧?我自言自语,不知该与谁交流这方面的想法,取得一些可行的经验和意见。

        今早上班,一位同事指着我脸部伤痕,问我怎么回事,我想都没想,顺口溜出一句:我在抗拒衰老。

        这伤是昨夜打网球摔跤倒地,被水泥地擦伤的。

        说 来好笑,昨晚八点,是我们球队练球时间。我们三位队员先到,找了一位小孩凑数一起热热身。球赛没开始多久,对方一个球过来,因距离太远,我够不着,但我不 甘心失去这个球,故极力向前伸出球拍想将这个球回击给对方,就在我这极力向前伸手一瞬间,因用力过猛,向前冲出的速度太快,我失去了重心,重重摔倒在水泥 地上,眼镜摔破了,脸上,手上均有一些轻微的擦伤。大家吓坏了,忙停下来,问我情况,我爬起来,连连说,没问题,换了个眼镜又接着打。教练刚进来看到这全 过程,笑着对我说:你与小孩打球,干嘛这么认真?认真是我一生的习惯,无论做什么事,要么不做,要做就想做得最好。但这个年纪,还想保持这种心态去运动, 能如愿吗?体力好可以打球,但大脑反映慢是不争的事烊,加上几年没打球,还想与年轻人在一起争强好胜,如何能得心应手?想当初在大学排球队,前滾翻单手接 那够不着的球是常事,哪会存在失去重心摔倒在地的问题。而今刚参加球队不到二个月,前不久练球时,被对方一个球打过来,正面打着我的眼镜,眼镜飞弹出去, 镜片与镜框打分了家,因镜框承担了所有的球力,我眼框四周被打得全部发紫,我被吓坏了,一辈子玩命样的玩,从来没受到过什么伤害,也从没留下什么病疾,这 下要是眼睛弄瞎了,怎能去享受剩下的还有那么多的大好年华?我赶紧到医院去,还好没问题,一个星期紫肿全部消退。老伤刚好,今又出意外,这球倒底能不能玩 下去?

        老了,老了,这是不争的事实。要不要抗拒衰老,继续玩命一样的玩下去呢?我内心虚虚的不知该如何选择。想到自已当年打球那困难劲,看到现在打球这么好的环境和条件,每天玩完球大汗淋漓后的那个痛快,如何舍得放弃?

        说来十年前我已开始了学打网球,但那时在国内,小地方找人教你是不可能的,只好跟随着当时爱打网球的老板,买了一些CD片子,跟着学。当时想要找到一个球场能打球就是一件令人兴奋的事,且不用说,60元一小时租场费,有时好不容易定到球场,待我们兴高彩烈的去打球时,天公不作美,下起雨来,让你白白高兴的等了几天,眼睁睁的只好抱拍而归。

        来 美第一件让我感到意外而又兴奋的事,就是看到这里到处都是绿油油草地怀抱中的球场,简直是人间仙境啊,不用预定,不用交球场费,你爱打多久你就可以打多 久,这里天气又好,天天阳光灿烂,天下那有这么好的事?那时我们刚来美国,住在公司的宿舍里,每天早上我都会与同事一起先打球,然后再上班。

后来发现爬山对自已的体力很有挑战性,竟与同事们一起,每天下班后去爬山,一爬又是一年多。

         几年后,搬离了公司宿舍,租了间民房。发现所居附近竟有属当地城市提供的可租公共菜地,这又让我二眼发亮,坚定而又迅速的去政府租了块菜地,这八十平方米的菜地,二年来被我喂得肥得冒油,任何地方,一锄头挖下去,一定是一个松松的大软坑。

        菜地整理得差不多了,过剩的体力找不到地方渲泻。故又重新约朋友一起打球,算一算不小心,已近五年没拿球拍了。

        那 是今年二月,朋友介绍我到她家附近球场去打球,周六早上不能睡懒觉了,因那里打球的团队是从早上七点开始,打到九点。我不得不于清晨五点多起床,开半小时 的车去参加那个团队的球赛。说来好笑,开初看到那里竟是一群四十到八十的老年人,虽然自已老大不小,但还看不上比自已稍大点的老年人,以为这些人要速度没 速度,要力量没力量,跟他们打还不是小菜一碟?想是这么想,几次打下来,觉得怎么还没热身,球赛就败阵下来,开始懵懵懂懂的,几次下来一分析,发现不对, 每次输球全是因为我而输,每次不是我没发好球,就是我接球到场外,失分全是我的错,天啦 , 我才明白,我的球技说有多差就有多差。说有多臭就有多臭,真没想到,当年全靠运动好而稍有点风光的我,现竟因球技太差而影响这些老人的尽性。难得的是这些 老人,无任你打得多差劲,他们总是一慨友好的笑笑而了之。尽管我自个儿还蒙在鼓里自命不凡。再仔细看,这些老人,虽然力气差些,但凭着他们几十年的打球经 验,他们站着不用动,要球向东球不会向西,要球向后球不会向前。他们打球的落点和球感非常的好。我也终于知道自已的问题所在,总结经验后,与老人们越打越 好,三个月下来,现能因我打得好而赢得球赛。当听到老人们对我说,你的球打得不错啊,我真像吃了蜜一样,心里会甜甜的乐一阵。

        由于知道自已的差距,故决定参加USTA,心想再不参加,以后真的想参加也没力气了。当然来到这新的团队,与队员们差距相当大,但我仍有信心,有时间和体力,努力赶上去,不然让这些年轻人小瞧咱,说是这么说,不化几年的时间,恐是难赶上去。

       我 知我身体状态一直很好,没有一丝骨质疏松,身高从身体定型到现在四十年没一点收缩,无任如何跑跑跳跳,不用担心因骨质疏松导致骨折,每天不管多么累,睡一 觉又是一身劲,每天饮食量从年轻到现在,总是同龄人的二倍,体重从结婚前到现在也一点没增没减。但年青时的那悟性,那精明劲,明显的一天比一天在失去,如 果不运动,如果怕运动,会不会衰老的更快?

        前不久看到网上讲一位80多 岁的老太太,仍然能够做出高难动作的喻咖,那文章说,老太太六十几岁开始学喻咖时,曾怀疑自已这么个年纪,能不能学好它,结果她的教练告诉她:忘掉自已的 年龄,你一定能行。听了教练的话,这老太太果然越做越好,越活越年轻。看到这个故事,大大的激励着我,让我常常想说服自已,向这位老太太学习,忘掉自已的 年纪,参与到年轻人中去,与她们一样开开心心,尽情享受自已的生活,提高自已的生命质量。

       但现实中的二次运动打击,让我不得不再次慎重考虑,我还能由着性子一如继往下去?我能不承认我的身体年龄吗?记得一位名叫“北京”的小伙子说:你的身体会告诉你,你行还是不行,你能还是不能?我所受的这二次打击,是我的身体在告诉我吗?

       一位身强力壮,体重60公斤,棒棒的老妇人,被这50几克毛绒绒的小球给打得鼻青脸肿,然后好一阵的胡思乱想,再灰溜溜的退出这充满青春活力的战场,如何心甘?谁能告诉我,要不要抗拒这不可抗拒的衰老?

又输了

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