30分钟能做好的晚餐

末末

“风干”鳗鱼

中国店买的冰冻鳗鱼（清理好，切成段的）。解冻，头天晚上放冰箱里，不盖上， 用盐腌上。第二天晚上拿出来，切点姜丝，蒸一蒸即可。

炒一个Costco的芦笋或小扁豆。

再加点周末做的肉类。

洗点中东小黄瓜生吃，沾甜面酱都行。

野野蜂

蒸多久？

末末

野野蜂: 蒸多久？

蒸个12~15分钟就差不多了。
看鱼有多大了。

林林

清蒸鱼好吃！

yi_ran

多少人吃饭？

发哥

那天我夸口说一个小时做10个家常菜，他们都不信！今天借末末的地盘用用，但愿雾才女能看到。

1. 咸蛋蒸肉饼，放在电饭锅里蒸，饭好了，肉饼也熟了。
2. 蒜蓉蒸茄子。
3. 清蒸鱼，与2一齐蒸，用两层的蒸锅。
4. 五杯排骨。
5. 雪豆石斑球。
6. 麻辣石斑头，偷懒，用现成的重庆火锅料，里面放木耳大白菜韩国粉条。
7. 彩椒洋葱炒鸡脯。
8. 白灼油菜。
9. 凉拌拍黄瓜。
10. 丝瓜粉丝肉片汤。

煤气炉，电炉同时做！

老齯

再加个微波炉和BBQ炉，半小时就够了，除非石斑要济济活杀。

红豆

发哥: 那天我夸口说一个小时做10个家常菜，他们都不信！今天借末末的地盘用用，但愿雾才女能看到。

1. 咸蛋蒸肉饼，放在电饭锅里蒸，饭好了，肉饼也熟了。
2. 蒜蓉蒸茄子。
3. 清

哇，发哥的确是手脚快快的。

茶

发哥: 那天我夸口说一个小时做10个家常菜，他们都不信！今天借末末的地盘用用，但愿雾才女能看到。

1. 咸蛋蒸肉饼，放在电饭锅里蒸，饭好了，肉饼也熟了。
2. 蒜蓉蒸茄子。
3. 清

做这么多菜干吗？爬梯？

茶

末末，做饭的事全归你了。我善后。

发哥

茶: 做这么多菜干吗？爬梯？

大丫小的时候，经常请她的朋友到家玩，几家相熟的连大人也一起来。下班后只能做这些大路货。

发哥

老齯: 再加个微波炉和BBQ炉，半小时就够了，除非石斑要济济活杀。

微波炉BBQ能做出色香味俱全的菜吗？

发哥

红豆: 哇，发哥的确是手脚快快的。

熟能生巧嘛！

茶

发哥: 大丫小的时候，经常请她的朋友到家玩，几家相熟的连大人也一起来。下班后只能做这些大路货。

下了半以后爬梯，你够能干的。我周末爬梯都犯愁。

yi_ran

发哥: 大丫小的时候，经常请她的朋友到家玩，几家相熟的连大人也一起来。下班后只能做这些大路货。

原来是吃大户

yi_ran

发哥: 大丫小的时候，经常请她的朋友到家玩，几家相熟的连大人也一起来。下班后只能做这些大路货。

原来是吃大户

发哥

茶: 下了半以后爬梯，你够能干的。我周末爬梯都犯愁。

以前上班离家近，10分钟就到了。小孩子们都在daycare，没功课，玩的很开心。。。好日子一去不回了！

老齯

发哥: 微波炉BBQ能做出色香味俱全的菜吗？

微波龙俐就和清蒸不相上下，Grill更是西菜的重要烹饪方式。为什么不能？

轻风

老齯: 再加个微波炉和BBQ炉，半小时就够了，除非石斑要济济活杀。

乔2耶稣老是比俺师兄NB

老齯

轻风: 乔2耶稣老是比俺师兄NB

没说是几个人干。

老齯

轻风: 乔2耶稣老是比俺师兄NB

没说是几个人干。

波波

发哥: 那天我夸口说一个小时做10个家常菜，他们都不信！今天借末末的地盘用用，但愿雾才女能看到。

1. 咸蛋蒸肉饼，放在电饭锅里蒸，饭好了，肉饼也熟了。
2. 蒜蓉蒸茄子。
3. 清

你牛，蛋这一个小时不包括洗菜，切菜，清理战场的时间吧？
你那个饭煲是啥样滴？ 为啥藕的好像只能煮饭呢？ 也稀饭咸蛋肉饼子。。

波波

老齯: 微波龙俐就和清蒸不相上下，Grill更是西菜的重要烹饪方式。为什么不能？

9494.。 藕就用Grill烤腌好的Flank Steak，配Guacamole，番茄香菜洋葱，Grill或炒的软软的青红椒，夹在饼子里就是Fajita啦，超级懒人。

小中

发哥: 那天我夸口说一个小时做10个家常菜，他们都不信！今天借末末的地盘用用，但愿雾才女能看到。

1. 咸蛋蒸肉饼，放在电饭锅里蒸，饭好了，肉饼也熟了。
2. 蒜蓉蒸茄子。
3. 清

额地天啊！这些还是大路货呀？