语婷的空屋子和老房子（PG53)

语婷

我有时候会对身边的朋友们感叹：虽然我们每周一两次地在一起跳舞或做什么，但是我们彼此到底了解多少呢？

天啊～

一个娃娃，一件艺术品，一件瓷器，一本书，都能让我（们）欣赏把玩或品味良久或几年，一辈子，何况一个人！

没法去“把玩”一个人。了解一个人就已经很需要缘分，耐心和德行了！

你有耐心，有好奇，有德行去了解。。。多少人呢？
你自以为了解了多少人？：-）
别以为“自以为”就全都是贬义，任何认知都是由主观认知开始的。需要反复自觉地调整认知参照物，才可能让主观的认知变得客观些～～

我仍在学习，修行和进步中！

语婷

《这似乎就是我》

这张照片本来的名字应该是“窗下的秋色”。但是看到它时，我就觉得它在讲述我。
在自己的空屋子里，我信笔涂鸦地写了很多话。

我很惊奇自己仍然能够做到“写”。

静肃是一种庄严而且矜持的状态，也可以称作是“蓄势”，或者干脆就叫“静养”啦～

但是，随心所欲，采取积极。。。这仿佛就来自我的潜意识。我跟随它。

喜欢色彩的朋友，会琢磨它么？
熟悉我的朋友，会琢磨它么？
我不琢磨。
不能。
不想。
我趟过秋天，准备趟过去～～

如果要想，我就想：嘿，由于腰背的毛病，我失去了在周四周日舞蹈中的“重要席位”，但是在Q大的演出中，咱还有个领舞的位置呢。。。虽然舞蹈不重要，但总要找出点什么相对重些的东西来为自己涂颜色？（舞蹈，是我生活中最不重要之中的最重要～ ）

不管怎样，我很喜欢这张秋色。

許小空

语婷 发表于 2011-11-2 03:53 AM
《这似乎就是我》

这张照片本来的名字应该是“窗下的秋色”。但是看到它时，我就觉得它在讲述我。

我也喜欢！

语婷

許小空 发表于 2011-11-2 03:36 AM
我也喜欢！

谢谢小空。

照片里的你，年轻可爱！
让人感动啊～～

多好的年华！

----
今天我休息兼在家里工作一下下。午后散步去接放学的小女儿。秋天的阳光真好啊！明媚，温暖。八岁的小女儿，细细瘦瘦的身材，一张热乎乎的红红苹果脸，一头顺顺的半长披肩发，象黑色的丝绸一样，平滑闪亮！

她的短发是理发店剪的，但而后的刘海都是我维护。哥哥和他的同学都叫妹妹是“日本姑娘”，我有时叫妹妹是“日本娃娃”。的确，她的齐眉刘海和发型，和日本娃娃的一个样！


没办法。。原谅我痴啊～～
一提到妹妹（小跟班），我就要醉了。。。
（也许是小空的头像让我联想到了妹妹吧～）

yi_ran

语婷 发表于 2011-11-2 02:39 AM
我有时候会对身边的朋友们感叹：虽然我们每周一两次地在一起跳舞或做什么，但是我们彼此到底了解多少呢？
...

有时候还不如对网友了解的多。
我最近在文学城看博客。看到中坛的一个博客讲她刚领的小狗。她对小狗就像对小孩一样，絮絮的讲，觉得好亲切。又去看了她的大部分博客，好像认识了一个人一样。一个爱孩子，爱看书，有点小资，有点矜持，很女人，但是不小女人。
这种感觉有时读一个作家的作品也有。但是要多花点时间，因为作品和博客不同，真实的作者藏的深。
自以为了解也是一个误区。即使是夫妻，偶尔也会有出乎意料的时候吧。

语婷

yi_ran 发表于 2011-11-2 09:20 PM
有时候还不如对网友了解的多。
我最近在文学城看博客。看到中坛的一个博客讲她刚领的小狗。她对 ...

这话说得是。当然了，了解得最全的还是既在网下是朋友，又在网上是朋友的人？：-）

给你看一张我今天的无聊小道具：

上一张：鸡蛋一家三代，哥哥妹妹，爸爸妈妈和爷爷奶奶在开会。（省点空间，收回相册了。）
下一张：鸡蛋一家坐在剧场里，等着看好戏～～

云天

婷子太阳一如既往雅趣盎然.  
活着并快乐着. 真好.

语婷

云天 发表于 2011-11-3 02:20 PM
婷子太阳一如既往雅趣盎然.  
活着并快乐着. 真好.

也问候雅云！

“活着并快乐着”，这话太精炼了～～
我能做的八成也只有这短短六个字，如果能修改一点点，大概会是“活着并傻乐着”～


我觉得我自己特别地会给自己“解套”。。。（大概也因为我更善于缝口袋让自己钻？：-）
所以也练就了一身为自己开脱，不务正业的好身手！

比如，突然想起来咱家里鸡鸭鹅成群，哪天就让他们排个队。。。另天又想起来煮鸡蛋，就顺便让鸡蛋开个会。。。不瞒你说，俺家的好玩东西真的要比别人能想象的多～～随便捡起一样来都够我玩几天。

这两天在玩扔东西，捐东西，过两天还要参加舞友的聚会，交换不需要的衣服什么的～～
嘿嘿，听着也挺好玩的。
我一时心血来潮买错的衣服也很多，舍得扔的早都捐走了，舍不得捐的，交换或三五块钱卖给别人，也不错？

嗯。。。对不起，现在已经又忍不住“傻乐”了～～

《活着并傻乐着》

语婷

《打扮女儿玩》

这两天本地开始降温了，今夜有霜冻！
上周末开始就把孩子们的秋冬衣服备好了。今天去为大跟班的乐队活动买Bow Tie，转了几家店。转到Target商店时，看见小女孩的衣服很好看，又为小跟班搭配添置了几件。

（新买）一件灰色的很薄毛线衫，圆领，左肩上有三朵灰色和黑色布质或毛线质地的花。
（家里原有）一条灰色厚质连裤袜。
（新买）一条毛线超短裙），蓝黑色地，灰色雪花图案。
（新买）一顶灰色毛线圈帽子。这帽子有窄窄的帽檐，侧面有灰色毛线花，但头顶是空的，实际上就是一个毛线圈戴在头上。
（家里原有）一双黑色系带雪地靴。
（家里原有）一件白色毛线短款前系带背心，这背心里面是灰色仿獭皮的。

真的。。
酷极了～～
也可爱极了～～

H回家见了马上要照相，我说算了吧，黑东东的。。。还是等明天我来吧～
真的，
打扮女儿是我非生个女儿不可的最大动机啊～～～～～

（照片照得仓促也不好，没有体现出那种“酷劲儿”来～ 。。）

云天

语婷 发表于 2011-11-5 03:31 AM
也问候雅云！

“活着并快乐着”，这话太精炼了～～

"活着并傻乐着".  
婷子太阳好心态.  同"傻乐".   就是玩不出你那么多花样.  :-)
婷子玩什么都玩得那么雅致, 那么艺术.  借小梦的话, "我嫉妒".  

语婷

《一小时晚饭》

我做晚饭，常常以一小时为限。如果主餐比较复杂因而会超时，我就会想法找些容易做的菜作搭配。
如果时间有富余，我会一直加菜，直到把一小时都用掉。

做意大利通心粉是“不吃力又讨好”的一件事，所以我想偷懒又想讨好时，一定做～

今天H不在家，我就给大家做Pasta～

（1）煮个意大利通心粉，这种就叫Twist。要记得在水里面加些盐。
（2）切半个洋葱混进牛肉末里面，做了二十几个大大的牛肉丸子，放进锅里先煮熟。
（3）切一个洋葱炒一炒，把瓶装的Pasta酱倒进锅里，加意大利调味香料们，煮。
（4）煮好酱后，把牛肉丸子捞进酱里，接着煮一会儿。
（5）把Pasta捞起来，装盘。

（6）在煮Pasta的时候，把意大利小绿瓜切片，放进有油和黄油的平锅里炒和煎，放少量盐和意大利香料。把煎炒好的瓜片逐一检查夹出锅。装盘。

（7）把煮牛肉丸子的汤做汤底，加些意大利香料和盐，Pasta，做成汤。

（8）哦，对了。还把剩面包条烤了烤，切片沾橄榄油和意大利甜醋吃。

总共一个小时。

语婷

云天 发表于 2011-11-5 09:15 PM
"活着并傻乐着".   
婷子太阳好心态.  同"傻乐".   就是玩不出你那么多花样.  :-)
婷子玩什么都玩 ...

我把妹妹的照片加进打扮她的那贴了。。。

给小孩子照相不容易，她不是什么时候都有心思让人照，我也不是什么时候都有心思好好照。
各有各的脾气哈～

但大概就是那意思。她把帽子歪戴着，有点没显示出那“帽圈”上帽花的正确方位来～

-----------------------------------------
到处为大跟班找Bow Tie。转到Target时，给女儿买了几件可以搭配以前衣服穿的新衣服。

这件仿皮夹克挺酷的。但是妹妹的衣服实在有不少，这件40元，穿一冬也没几次，有点不舍得。  没有买。。。。

但是照张像，把她顽皮的样子留下来还是可以的～～
[img]

语婷

完了。

今年的巧克力季节似乎来得更加早！

我已经连续三年年底都有这毛病了：猛吃巧克力。

第一年吃了五盒（十磅）See's Candy的核桃巧克力，一冬长了十磅重。到次年夏天减掉了。

第二年冬天又买了五盒十磅See's Candy的核桃巧克力，一冬又长了十余磅！一年了还有四磅没减掉！

第三年冬天。。刚刚来，这回决志不买See's Candy了，但是买了十几板和好几盒别的牌子的巧克力～～

我好像近年身体需要这种甜东西？但是明知它可怕沾不得。。。。我没救了吗？
不行不行。。。。

我必须找个办法救自己：多吃高蛋白低脂肪低糖的好食物～～～～少吃巧克力！

语婷

我知道有什么办法了：

把自己的美女照挂满墙。。。。穿最瘦的衣服。。。每天想法在年末的百忙之中哈～～～
多挖时间在打扮自己上，然后，把巧克力都送给H吃！

可是冬天来了，本熊俺。。。。需要额外的能量来过冬啊！
（俺本是语婷熊，冬天要冬眠的，可现在不但不能冬眠还要加班加点地大忙特忙，俺能不虚吗？不是心虚，是胃虚！）

不让吃巧克力，也可以。。。。我要天天吃蜂蜜，还有虾米还有鱼！（胖熊还喜欢吃什么来着？）

《上有政策下有对策》

语婷

《养生是何物？》

朋友随领导去游访南方某名寺，问询方丈如何养生。方丈曰：养生一不是锻炼，二不是饮食，而是静心。

我听了在心里颇不以为然：
这三段经肯定不是说给我们中年男女的，肯定是说给官僚或是别有企图的人的。。。


可不是吗？我们中年人，天天血拼在自己职业和家庭的战场上，谈“养生”实际上就是谈“生存”。能有余心照顾自己的饮食，能有余力坚持锻炼，就已经十分地难能可贵了，如果还谈“静心”。。。实在是有点够不着谱子了～

中年的中产职业人，可能静心么？
还是只有我。。骨头轻，心不静？

语婷

读了依然日志里转贴的刘索拉的一篇八卦女人文，挺逗的～

她的主要观点是，俺们大陆女生，从小没受过当家庭主妇的熏陶，女权意识强烈，做不了也做不好家庭主妇的。因为当家庭主妇，太林黛玉不行，太职业不行，太女权不行。。。因为在家里，任何人或事都比当主妇的人重要，受得了这份感觉的，才有条件当个快乐的家庭主妇哈～～

（也不知俺匆匆一读，理解对了没。。）

《想当家庭主妇？也没有那么容易的～～》

细想一下，可不是？
你在家里当主妇，丈夫要事业，要上班，当然很重要；孩子们要上学，要成长，当然很重要，家里最不重要的人就是你这个主妇了：又没事业，又不挣钱，又不成长。。。各种所需都排在最后面。

如果时间充裕，财力充足，这当主妇的大概还不会太可怜。。。如果资源有限，各种需求最受挤压的就是这个家庭主妇了。。。那时候，家庭主妇就不算人头啊～

可惜可怜的。。。主妇也曾是某人的女儿啊～～也曾是某校的学生，也许还曾是某公司的主管？


受不了这个挤压和忘却的，当不了中年家庭主妇。这话并不假。
说实话，我对当家庭主妇也没信心。
俺只有在两种情况下在家里呆着过：生病，或是生孩子～
如果没病也没孩子。。。八成就得在家生气或是生非了。。。


------
如果不是年轻或中年的家庭主妇，有相夫教子重任的，就别较真了啊～～～
因为那不叫“家庭主妇”，叫“退休”或“离休”哈。。

语婷

《生存，活着并快乐着》（随感）

没读我的日志《第一张照片》的。。。请举手～～

我其实真的是很不幸运的。。。因为在另些方面太过幸运了？
所以“生存”而不是“享受”，一真是我生活的基点。

但是我还算聪明，或说有悟性，或者就是碰巧了，一直善于把自己享受的起点降低再降低，一直降低到享受自己的“生存”。所以，我似乎在自己生存的每一个奋斗时刻里，挣扎时刻里，成功时刻里，挫折时刻里，都能享受自己的或周围的，让我能感觉美好或感恩的东西。

我是属于那种特别爱吃的，也特别享受“吃”这个文化或过程，而且吃一磅长两磅。
说来也够倒霉的？
可你也得知道俺婴儿的时候，多少天不吃不喝，能够活下来，俺靠得就是这份“低消耗”，“高储存”！。。。换了别的孩子，怕早就熬不过去了～

我是十分能熬也禁得起熬的人。
当我活得正常时，多余的能量用不完，时常会比一般人“能折腾”。
等把自己折腾得。。。在别人看来活不太下去的时候，我也老实了，但仍然看上去比正常人，还正常～

所以近旁的朋友总是说：你怎么这么不会疼惜自己呢？
H也说：你都这样了，怎还红光满面劲头十足的？一点不象身体不好啊。。。别说老板，我都不信服。

不信又怎样？相信又怎样？
我从来没有生一副弱不禁风的样子，我从来没有生一副愁容满面的样子。。。
我从来都是精神焕发，从来都是面带微笑，眼睛闪亮。
我就是要这样子，就是要这样子地生活或生存。

谁不希望得到体恤呢，尤其是病痛之中，尤其是来自亲人。
但是，在所有的可供我选择的选项里，没有“安逸”，没有“容易”，甚至没有“福气”。
所以我选择“随意”，“快乐”，“战斗”和“做最好的自己”。

再者，一个人得天独厚的东西太多了，也不公平。这里那里，此时彼时地倒些运，挺好的～。。。我对H说：我不在乎别人是否怜惜我，我只在乎你怜惜。但是我知道你是一个娇气的人，比起我来，我任何时候都不会显得值得你怜惜。所以。。。我也不想没盼了～在我和你的缘分里，平时我是皇后你是臣，我骄你哈着；但要紧的时候我是英雄你是美女，你趴着我顶着。H闻之嗤之以鼻。。。

但是谈到人生终结篇，
H说：谁不希望多活几天啊？好死不如赖活着。
我说：我不希望为多活几天而活着。我希望活就活得精致和精彩，如若不能，不畏死。

我觉得，死亡是一个需要敬畏的词汇和概念。但我不迷信，谈到它时，我也充满了敬畏和庄严。我仍然觉得，自己是一个那样的人，到死都会挺立和微笑，（如果我有那份能力的话。。。我一定会聚集起全部力量做到那样的，正如我的父亲一样。）

很多和我相处很多很久的朋友，也会从表面评判我，说我就是小姐公主一样的。。。
但是她们很多人也会在这里那里惊奇于她们的新发现，其实在我的身体和能力中，有太多被她们忽视的品质和能量了。

但是我并无意让人惊奇或惊喜。我就是我。。。我享受自己的生存和生活～
如果有一个人，可以红颜不老地活到八十岁，但要每天做瑜伽4小时，不能晚睡或上网。
我会自动放弃这种选择的～～～


我有我的信仰，我的生活，我的享受，我的人生。
不求漫长和完美，只求自己享受到自己，享受着自己～

yuren

语婷 发表于 2011-11-8 03:45 AM
《生存，活着并快乐着》（随感）

没读我的日志《第一张照片》的。。。请举手～～

所以婷子永远是幸福的。

语婷

yuren 发表于 2011-11-8 04:52 AM
所以婷子永远是幸福的。

是～～而且是毫无缘由地就感觉很幸福～～
（其实也不是毫无缘由吧？你想啊。。。俺是差点活不过来的那个小Baby，现在俺活着的每一天都是“赚到”的。。。能不做梦都笑醒吗？）


还有最近的一个事，想来很好玩：
《显性和非显性》

最近身体不好休假了几天，第二天就和朋友相约去Google吃免费午餐去了。席间一位朋友叹保养，有声有色地告诉我们说：你知道么，有一天我在一个茶室看到一个老年女性，她一头雪白的长发，一袭雪白的衣裤，干净脱俗到极致，皮肤也十分地年轻有光泽！我上前去问她是如何保养的，她告诉我她今年将近八十岁，每天无它都做一件事，就是早上起来空腹喝一种。。。汁。

对不起各位，我实在是都懒得记那些东西是什么，大概就是红豆枸杞薏米之类的东西？也许不是。。。也许这几样是我另个朋友在网上看到的保颜术拿来分享的～～

我和另位女友听罢都摇头：做不来做不来，彻底放弃红颜不老到八十！
为啥？
这世界上红颜不老的人，很多啊～～～
这个人告诉你要一早喝红豆薏米枸杞羹，
那个人告诉你一早要喝苦瓜芹菜黄瓜青椒水，
第三个人告诉你一早嚼生姜片，
第四个人告诉你一早喝柠檬水
。。。。
等你把这些该喝不该喝的都喝了，早上十点了！。。。而且肚子八成也撑得也不用再吃午饭了？

其实，人各有命，自己享受自己，就好了。
想改善自己？随意就好了：想起来也有空闲，今天喝点红豆，明天吃点枸杞，后天咽点野菜，挺好的～。。。。如果为了一个梦想，天天勤奋地去喝各种汤。。。除非是为了救命哈，真的没必要这么修炼自己吧？

这只是说“显性的红颜模范”呢。
你也要知道，世界上还有多少喝了一辈子的红豆枸杞薏米羹，仍然没活到八十岁或者八十岁时被人当做101岁的呢～～。。。。那些人根本没机会被人崇拜和询问啊～～你说她们冤枉不冤枉？

结论是：还是好自为之，但是随意吧？

语婷

最近在迷意大利饮食文化

也是随缘。
有些意大利饮食就是能引起我的想象和动力，去吃，去模仿，去玩～～
来生想生在意大利了。。。但是还是不要太穷比较好。。。
所以不要了吧，还是想做中国人！

云天

所以我选择“随意”，“快乐”，“战斗”和“做最好的自己”。－－－婷子
婷美人太阳啊，　你真是特殊材料做成的.　

＂其实，人各有命，自己享受自己，就好了＂
这个,　我同意.　命运，可运之命是有限的.　

＂身体不好＂，　那要好好养养哦．：－）
婷子太阳晚安.　

云天

yuren

语婷 发表于 2011-11-9 12:31 AM
最近在迷意大利饮食文化

也是随缘。

啥意思啊？意大利人很富有啊。可能没有中国人勤劳。

swan.eagle

语婷 发表于 2011-11-5 03:44 AM
《打扮女儿玩》

这两天本地开始降温了，今夜有霜冻！

好羡慕语婷啊！

语婷

谢谢云天～
谢谢天鹅～

谢谢聿兄～～
怎么啦？有什么不对吗？意大利那么美。。。。就是因为那里很多地方还是保持了欧洲的古老样子啊！就象咱中国的美丽边区一个样。美是美，但我无法想象自己在那里住。如果真在那里住，我就必须换一种生活方式，甚至换一个H了～～

嗯，不换H。。。也行？。。。可以试试看～～

yuren

语婷 发表于 2011-11-9 11:36 PM
谢谢云天～
谢谢天鹅～

原来如此，H是你的一笔巨大财富。如果你生在意大利而无H，确实是贫穷了。

语婷

yuren 发表于 2011-11-10 06:28 AM
原来如此，H是你的一笔巨大财富。如果你生在意大利而无H，确实是贫穷了。 ...

H听了非买机票去欧洲。。。找你献花了～～

语婷

我大概还不适于马上恢复“大规模”“大集团军”的锻炼和操练。。。
但是我一有点力气就闲不住，尤其是担心我这多余的四五磅。。。怎么才能在十二月中演出前，成功甩掉呢？

病得爬不动时，我把周四和周日的舞蹈课，都停了！演出，也退了！
找回来450---500美金呢！嘿嘿嘿。。。就象在地上白捡了四五百块钱那么开心哈～～～
（这儿没雷锋阿姨，也没警察叔叔，一切捡到不交公～～）

《这个年龄的人，真的不敢不锻炼》

生病期间，我真的什么都吃：大肉，肥汤，巧克力当饭。。。体重还有掉～
但是生病不好受啊，也来不及为减重高兴了。
现在好了，第一件事就是赶紧去减肥！！！
不然养病期间吃的“好东西”，都会变本加厉长到身上来。

yuren

语婷 发表于 2011-11-11 12:51 AM
H听了非买机票去欧洲。。。找你献花了～～

H听了吗，未听也。

语婷

yuren 发表于 2011-11-11 08:39 AM
H听了吗，未听也。

H不一定什么时候才能“听”到呢～
（大概是在等欧元贬值吧？）

他不献花，我献哈～～～
这周末刚刚摘的玫瑰花！。。。我还是老样子：含苞待放的花是绝对舍不得摘下的，我只敢请回那些即将卸任的。但即便如此，这些花儿都真很香啊！。。很甜很浓郁的玫瑰香！

语婷

还有一款《小鸭犹唱秋日花》

语婷

这是两周前半家宴时买的花。虽说“这是我从Costco买过的最差一把花”，但由于里面有小叶片的野花，所以它们的生命力也比较强，一直坚持到今天～

《残花剩果仍典雅》

yi_ran

语婷 发表于 2011-11-11 12:58 AM
我大概还不适于马上恢复“大规模”“大集团军”的锻炼和操练。。。
但是我一有点力气就闲不住，尤其是担心 ...

本地热瑜伽馆有促销，我买了10次课。可是心里直打鼓：1。我最近对热过敏。一热就发痒。2。 手臂不能抬，很多Pose做不了。不过实在太便宜。还是去试试。

手臂不能抬，可有意思了。我去Club Monaco 试皮夹克，好不容易把衣服穿好，要有人帮忙向下拉。Sales 生怕我把他家的衣服拉坏。

yuren

语婷 发表于 2011-11-14 03:03 AM
H不一定什么时候才能“听”到呢～
（大概是在等欧元贬值吧？）

谢了，这花还真漂亮。而且还有咖啡和点心。

yuren

yi_ran 发表于 2011-11-14 07:46 AM
本地热瑜伽馆有促销，我买了10次课。可是心里直打鼓：1。我最近对热过敏。一热就发痒。2。 手臂不能抬， ...

那得天天慢慢往上抬。

语婷

yuren 发表于 2011-11-14 10:47 AM
谢了，这花还真漂亮。而且还有咖啡和点心。

舞蹈课回来，饿得前胸贴后背。吃完了课前吃到一半的一碗汤，又吃了半个苹果。。。

现在又饿了！
尤其在回顾了榕树头的酱猪肘之后～～

怎么办？
是吃还是不吃呢？。。。

这从来都不是问题啊～～～答案很肯定，一定是“吃”啊！

问题是还能吃什么呢？
有巧克力，意大利果料面包。。。。要不然就是万圣节妹妹要回来的各种糖！
（听着都不怎么健康哦～～。。。相比之下还是巧克力要好一些～）

《几害之中取其轻～～～》

俺家很多水果呢，但是这时候吃多少水果都不管事，一定要吃。。。。垃圾食品才管用～
（唉，你说。。。有些人怎就这样没有逻辑，没有理智，没有脑子。。。没有毅力。。。啊～）

算了。还是饿着肚子睡觉吧，希望明天减两磅！

语婷

yi_ran 发表于 2011-11-14 07:46 AM
本地热瑜伽馆有促销，我买了10次课。可是心里直打鼓：1。我最近对热过敏。一热就发痒。2。 手臂不能抬， ...

依然你真够勇敢的～～比俺勇敢！献花～～～

我除了舞蹈课，别的课都不怎么敢尝试。公司里也有不到一小时的瑜伽课，我也是最近才斗胆刚开始。听瑜伽老师说，其实瑜伽课程很随意，“做到自己的极限”就好了，所以不用勉强。有了这句话我就放心了～因为我会改动作。 （我是臂力不跟进，坚持不了很久也做不了那种类似俯卧撑似的动作们～～）

你的胳膊还是疼得那么厉害么？我听说这东西都会慢慢好转的，而且适当的运动可以加快这种的改善，比如“被动运动”。。你觉得这些建议对你有帮助么？

----
哎，我要是那Sales，也会为那件衣服，捏把汗～～

林林

语婷 发表于 2011-11-15 02:35 AM
舞蹈课回来，饿得前胸贴后背。吃完了课前吃到一半的一碗汤，又吃了半个苹果。。。

现在又饿了！

不要饿着睡觉，反正俄着我是绝对睡不着的。

吃！吃点什么坚果之类的，再来杯牛奶，不会发胖又饿不着。

林林

回复 语婷 的帖子

这鸭身材好，估计嗓音也不会差。

yuren

语婷 发表于 2011-11-15 02:35 AM
舞蹈课回来，饿得前胸贴后背。吃完了课前吃到一半的一碗汤，又吃了半个苹果。。。

现在又饿了！

饿了就吃啊。少活几年都可以，胖一点更不在话下了。

语婷

yuren 发表于 2011-11-15 12:43 PM
饿了就吃啊。少活几年都可以，胖一点更不在话下了。

为了吃，少活几年也可以？。。。。俺可没有那份狂热啊～～～

“先吃后减肥”就不一样，那是俺的一贯伎俩了～

语婷

林林 发表于 2011-11-15 02:44 AM
不要饿着睡觉，反正俄着我是绝对睡不着的。

吃！吃点什么坚果之类的，再来杯牛奶，不会发胖又饿不着。 ...

知我者林林啊～～
写这帖子前我心里就在打一盒杏仁的注意呢！

下线后俺就把杏仁抱着吃，大概吃了350卡！
第二天体重上升0.5磅～

今天又抱着吃，已经吃了大约550卡。。。“先吃再减肥吧”～～

语婷

林林 发表于 2011-11-15 02:46 AM
回复 语婷 的帖子

这鸭身材好，估计嗓音也不会差。

他什么时候能唱法文歌我就开心了～
德文歌，也行！

哦，忘了介绍，他的名字叫David。

yuren

语婷 发表于 2011-11-16 01:59 AM
为了吃，少活几年也可以？。。。。俺可没有那份狂热啊～～～

“先吃后减肥”就不一样，那是俺的一贯伎 ...

这不是你说的吗？

--我和另位女友听罢都摇头：做不来做不来，彻底放弃红颜不老到八十！--

语婷

yuren 发表于 2011-11-16 05:29 AM
这不是你说的吗？

--我和另位女友听罢都摇头：做不来做不来，彻底放弃红颜不老到八十！--

这个么.....

如果有人说，吃斋可以活到八十五。那我宁可不活到八十五，也不想吃斋～
但是如果有人说，不吃素的话你就活不了多久。。。那我一定立马就吃素！

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上班的路上经常听新闻或是论坛秀。让我觉得自惭形愧的话题是“人类的贪婪”。
人家讲的是现在的社会弊端万变不离其宗起源是贪婪，象操控美国经济的金融巨头。。。等等。且先不说这些讨论和揭秘让我想起来老马的《资本论》，它也让我意识到，其实“贪婪”这个现象已经悄悄渗入到现代人的生活，身体和头脑中，不可救药，也无力悔改了～

看看自己，不也是一个贪婪的中产现代人？
我有多少没有必要拥有的鞋子啊，衣服啊。。。杯子碗盘和零七八碎的。
我有了多少并不是天天都用而且没有一瓶用到底的香水们。。。而且心里还惦记着再买几瓶呢。

唉～
这样。。。真的有些浪费资源啊。。真的是源于贪图享受的本性啊。。。
我有时会想：

要是有机会从头来，我会选择简朴简单些的生活吧？
要是有时间的话，我一定会把家里精简缩水到现在的2/3，其余的部分都捐（卖）掉？

然后我就想：再怎么精简，我也不会简单简朴到象某些其他人一样。。。
否则，我玩什么呢？爱好什么呢？享受什么呢？
玩看天上的云流过？不用花钱存储哈～
爱好跳舞，把钱捐给舞蹈老师，除了演出服和练功服，也不用存什么～
享受么，倒是有大把不用花钱也不用存储空间的游戏。。

这。。。这真的就还不是我。。。想要的，或享受的。。生活了。

唉，假惺惺自我检讨的结论是：贪婪。。。
是要收敛，但要彻底改悔。。就不必了？

语婷

又要过节了。。。

想想自己，H或跟班们，真的需要什么物品吗？
好像还真的没有哇～

当然了，如果有闲钱，我想买一部车～～
这大概是两年之内就要头疼一阵搞定的事。
因为大跟班就要上大学离开家了呀～

《Wishing List》

语婷

《没见过这么菜的老板呢！》

我现在的金发女老板，和以前那个黑发女老板，完全两极端。
以前的黑发女老板象个业务超强的工作狂。现在这个金发女老板天天上班打电话回家哄孩子～～

真是受不了。
工作忙，
工作好，
人家连看都看不懂，更别提欣赏和感激了。

我觉得我很可能在公司或别人受不了她之前，先受不了。。。。自行走人的～～

yuren

语婷 发表于 2011-11-19 12:18 AM
这个么.....

如果有人说，吃斋可以活到八十五。那我宁可不活到八十五，也不想吃斋～

云天

语婷 发表于 2011-11-19 01:25 AM 又要过节了。。。 想想自己，H或跟班们，真的需要什么物品吗？

祝婷子太阳所有的, 大大小小的美梦都成真!

婷美人/梦妹/依然等火鸡节快乐!

fancao

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笑死了！