语婷的空屋子和老房子（PG53)

yuren

语婷 发表于 2011-7-21 12:41 AM
刚才我在H的计算机里翻照片，找到两年前在南京一带吃过的好东西。。。。那一碟碟精美的美食啊～～

等我减 ...

养老呢？到哪儿去养老？

漫人

语婷 发表于 2011-7-21 12:41 AM
刚才我在H的计算机里翻照片，找到两年前在南京一带吃过的好东西。。。。那一碟碟精美的美食啊～～

等我减 ...

对对，不光要贴到这里，还要贴到南京线上去，帮我们提提线，旺旺人气。

红豆

语婷 发表于 2011-7-20 11:08 PM
今天趁H不在家，赶紧偷用一下他的计算机。。。：-）

婷子好能干也。不过，我妈妈说，李子不能多吃的。我怕酸，一般很少吃呢~

红豆

语婷 发表于 2011-7-14 04:23 AM
报告聿兄和苍政。。。还有路过的关心减肥人～～

岂止是减肥茶，俺还试过别的好东西，都不管用。目前只信 ...

我也不能喝减肥茶的也~~

语婷

yuren 发表于 2011-7-21 02:24 AM
养老呢？到哪儿去养老？

我想不是本地就是南京吧？

虽然生是北京人，也的确以作北京人为骄傲的。。。但不知为什么，我并不向往住回北京去。

两年前随H第一次去南京，很喜欢依山傍水的那座城，尤其喜欢那里湿湿热热的天气～～  还有H家里热情的亲戚。。。只是从小就听妈妈说，南方的冬天很湿冷，而且是里里外外没处躲没处藏的，冷到骨头里的那种冷！让我心有惴惴的：我没有经历过南方的冬天，而且本来就比一般人怕冷。。。


但是我的确是挺认真的。如果有机会买房，我会在南京买个住处的。不知聿人兄，漫老板或其他南京人有什么地点上的建议没～～：-）

《向往在南京有个住处啊～～》

但是说实话，南京相比北京的确是太小了。。。连商店也没几个象样的～
但是吃的东西比较精致和可口，让我真的很喜欢。（我会迅速变成肥老太的吧？）

语婷

漫人 发表于 2011-7-21 09:19 AM
对对，不光要贴到这里，还要贴到南京线上去，帮我们提提线，旺旺人气。 ...

一定。
那些盘中餐真的是太刺激人的胃口了！

可惜那两周在南方，我平均每天要吃上两顿以上的宴席，除了把自己填鸭式地迅速催肥外，也真的吃不动，吃不下去了呀～～。。。。真可惜！！！

妒嫉死你们这些南京老乡了～。。。。小时候都吃够吃腻了？

yuren

语婷 发表于 2011-7-22 03:54 AM
我想不是本地就是南京吧？

虽然生是北京人，也的确以作北京人为骄傲的。。。但不知为什么，我 ...

这还让我建议啥？
哈尔滨、天津、青岛。

语婷

红豆 发表于 2011-7-21 05:00 PM
婷子好能干也。不过，我妈妈说，李子不能多吃的。我怕酸，一般很少吃呢~ ...

我也知道一个顺口溜：桃补人，杏伤人，李子树下埋死人～～

以前只知道李子最好不多吃，但并不知道为什么，直到最近听美国老板和同事讲，李子包括李子干都是高纤的催泻剂！。。。哈哈，难怪会有“李子树下埋死人”的说法了，都一泻千里了哈～～

但那是对旧社会的没油水瘦人而言吧？对我这样肠胃功能超强的人来说，多吃几颗李子根本不起泻药的作用。


但减肥茶里面的那种麻黄还是什么的成分就不同了，我不是因为泻才不敢碰，而是它让我肠胃痉挛，痛得快死啦～～


我是那种很不怕酸的人吧？。。。。家里有棵柠檬树，结出的柠檬又大又“甜”～～
有时我会把它当橘子吃！（这小站人里面，目前只知道益豪J有这个本事的。）


《喜欢酸东西。。。》
有点好奇，这个品质和性格没什么关系吧？


另，熟透的李子很甜的。。尤其是剥了皮以后。但是我比较喜欢李子皮里的“酸涩味”---那才是让李子成为李子的味道呢，去了就没意思了。

语婷

《周四舞蹈课》

今天老师度假回来了～～～
我以为自己最近减掉了两磅，应该感觉良好一点点，结果站错了位置，站在了一个身材瘦小的广西老乡的身边，从镜子里看，我有她两个粗和圆！

我这个广西老乡身体虽瘦小，但身材却玲珑而丰满！就是个子矮了些，不然不知道要让人多羡慕！

------
平时感觉自己真的越来越细了。。。但是一站到舞蹈教室里才发现，自己仍乃大象一头啊！。。。。不行，要撞墙！。。。。还需继续铁心地减肥！不再减掉10磅不罢休！

====
晚上去上课，没来得及吃晚饭。
回来也没胃口再吃了。。。只吃了些西瓜和李子，几口用自家草莓和红莓打的Smoothie/Milkshake。我想明天还会因此再减掉一磅重。只要周五和周末保持住这个“势态”，就可以成功继续减下去～～

《周末还要再举办衣展鼓舞士气么？》

语婷

yuren 发表于 2011-7-22 03:00 AM
这还让我建议啥？
哈尔滨、天津、青岛。

不喜欢哈尔滨天津和青岛。。。
我的确喜欢南京。
就在南京帮我推荐几个地点吧？

yuren

语婷 发表于 2011-7-22 04:19 AM
不喜欢哈尔滨天津和青岛。。。
我的确喜欢南京。
就在南京帮我推荐几个地点吧？

那就只有南京火车站了。

语婷

yuren 发表于 2011-7-22 04:29 AM
那就只有南京火车站了。

天那～
住火车站？

这算什么主意啊？！
俺想住在南京的某处半山腰上～～

先做着梦。但是好像也不行！俺家的大跟班和二跟班都惦记着让我去给他们的宝宝当姥姥奶奶什么的呢！。。。。俺哪有机会自己择地逍遥啊？（是啊。。。。我怎这么快就把这事忘记了？）

语婷

《减肥真黑暗！》

周四晚上没怎么吃饭又去锻炼了一晚上，心想就是没有练得那么辛苦第二天早晨也铁定会掉秤。

可是居然没有耶～～

这种事情虽然不是常常会发生，但是也发生过很多很多回。因为体重变化有时候是有“滞后”的！。。。比如猛吃时当时不长秤，所以会得意忘形吃更多。事后减肥累到半死都不掉秤，练到累死了才开始掉！

真的郁闷啊～～
从去年十一月底到二月底，增重了10磅。
从三月到六月长长跌跌，只掉了2磅。
七月中又掉了2磅。
还有6磅要掉才能成功卫冕去年的体重。

所以没办法。。。。只好趁夏天胃口不太好，增加运动量。

周五晚上又带着H去跑步了：走三圈，快跑五圈，再走三圈，再慢跑五圈。
周六居然早上又长了1磅重。

黑暗啊～～～

毛主席真是有远见！。。早知道若没有他老人家的话，俺就要撞墙而死了。所以他赶紧教导我们说：（原话是怎说的来着？。。）胜利就在于再坚持一下的努力之中！

Anyway。。。
贴两张照片给自己鼓鼓劲。前张是与大跟班在今年的母亲节那天照的。经过一冬天，我俩都圆都长胖了。（其实大小跟班都很瘦。。。我家就我一个是胖子～）后张是这周和小跟班一起照的。我穿同样的衣服。。虽然还是胖，但这次至少敢正面站着了～～

语婷

语婷

这是我喜欢的颜色啊～～～
用它们来点亮心情！！


要想减肥有动力。。。。就得和瘦人站一起，常常受刺激。。。。受很大很大的刺激～～才可以。

运动是挺辛苦的。。。但比运动还要辛苦的事情是节制甜食和零食！
在这些辛苦的过程中还会遭遇“胶着”的“黑暗期”。。。

所以别忘了把自己打扮得赏心悦目的！趁此机会告诉自己：曙光就在前面啊～～～


《曙光永远在前面。。。》

我需要有这样的新口号。
不然我每减掉一磅，就想着怎么再把它吃回来～～

yuren

语婷 发表于 2011-7-24 05:20 PM

真漂亮啊，不过你只配给大跟班做姐姐！
H呢？
对了，对我这个北方人来说，南京火车站总是存在的，所以不会出错。

ms_lt

回复 语婷 的帖子

很喜欢这张， 很青春!  

别人大概只是羡慕，俺还有些感动的，能够长期保持美好是十分的不易的!

ms_lt

回复 语婷 的帖子

俺外甥都长这么大了， 什么时候长的？俺还没来得及亲呢， 这回彻底没机会了。很
高呀， 比妈妈高那么多! 外甥女还是那么乖巧可爱!

喜欢你那个项链，很画龙点睛的。我还是觉得你配上一下明黄色会更好看的。

语婷

yuren 发表于 2011-7-25 01:44 AM
真漂亮啊，不过你只配给大跟班做姐姐！
H呢？
对了，对我这个北方人来说，南京火车站总是存在的，所 ...

谢谢聿人兄～：-）
说到当大跟班的姐姐。。嘿嘿，没有错～～我淘气或想胡弄别人时，常会故意把自己打扮得年轻些，走在外面时，让别人猜不准我们一家四个人的关系：俺当大跟班的妈嫌年轻了，当他姐姐又嫌大，结果只好被人家归类为他后妈！。。。。我的新朋友不相信我有这么大的跟班时，我都挥挥手说我是他后妈！。。。大跟班都习以为常了，每次听到就忍俊不禁地偷偷笑，（那样子特别憨和甜～），而别人总是很相信，同时又为我的大方爆料而惊讶或尴尬。。。有时候我还是会马上更正一下下：开玩笑的啦。。。。


大跟班的各处老师们，都有开玩笑叫我跟班姐姐的时候。我想，这也是我感觉和孩子们很接近的一种形式吧？有时候H会忍不住地问大跟班：看你们的妈妈年轻漂亮吧？。。大跟班总是笑笑地看一眼敷衍说：我想是吧～

这些就是作为中年女性和妈妈为了保持身材历尽辛苦后的最大享受和鼓励。。。之一了～

大跟班最近也常常取笑我：你看看你！这是胳膊吗？一点肌肉都没有，简直就象是果冻。。我听了简直无言以对啊。。。。。。所以好像有比平时更大的决心去锻炼胳膊了。


《虚荣心和回馈？》

语婷

ms_lt 发表于 2011-7-26 02:09 PM
回复 语婷 的帖子

很喜欢这张， 很青春!  

谢谢妹子的话，让我听了心里也感觉很有感动的！感觉有人相知与怜惜。。。

真的没有错，维持得辛苦啊～
我想，做中年女人也是需要认真学习的。其中最重要的一课不仅仅是要了解做中年女人的常识，更是要了解作为中年女人的自己。而且需要反复的自我定义，实践，反省，摸索和再定义。


了解自己也许并不是最难的，难的是正视自己的弱点和困难，更难的是坚持克服困难去执行既定的计划。否则怎样的自我定义，都没用。

我感觉还在过程中：知道似乎是越来越难靠自然调节来维持自己了，需要付出的努力似乎越来越大。这时候，真的感觉要被迫改变自己的享受习惯，节制自己对食物特别是甜食零食的放纵了。

不好意思地坦白说，每年年末过节时，我都会买几磅各式巧克力款待和放纵一下自己，甜甜美美地过冬天。然后再用半年去减肥。现在真的想改变这样的自己了，希望告诉自己：其实任何形式的纵欲，都该是令人汗颜的～～


对我来说，“保持和追求美好”会是一种毕生的追求的。。不论结果怎样，我都会尽自己最大的努力去争取。也似乎只有这样做我才觉得对得起自己和爹妈，而且也不辜负H，孩子们还有很多对我有信心的人们的期望？

自爱，有各种形式吧～～我的自爱里面，也包括减肥的～～
俺不怕别人说我自恋。。。如果自恋能使我保持美好，俺会变本加厉地自恋的！

《是谓修行。。是谓塑造？。。。但无论谓何都是辛苦二字啊～～》

有妹子的赞许和企望，感觉很温暖，很被鼓励啊～：-）谢谢了。。。

语婷

ms_lt 发表于 2011-7-26 02:14 PM
回复 语婷 的帖子

俺外甥都长这么大了， 什么时候长的？俺还没来得及亲呢， 这回彻底没机会了。很

两年前，14岁时长的。一夏天就长高了半头！但是从那时到现在，也就长了一寸吧？：-（。。。他有时也抱怨呢：个子比爸爸矮一节，鞋子比爸爸的小一号，什么都被老子盖一头，太不爽了。。。（当然是用英文说。。：-）

你家戈戈还是和妈妈亲的小男孩。。。再过三年怕也要进入少年“更年期”了吧？。。。从那时起又要三年才能走出来。哦，对了。。。你还会听他变声的！无比的滑稽～～（大跟班变声期间，我有时候会忍俊不禁地看着他笑。。。他也不好意思地笑回来。。）

孩子们，好可爱啊～～
我家大跟班象H，很憨厚听话和可爱。。。
小跟班比较象我一路：比较主意多，比较地难缠。但我小时的任性是藏着的，厚积薄发，都留着施展给H了。。。她倒好，现在尽情地让爹妈领教了。下周她就要8岁了。我早向她下了最后的通牒：8岁开始，我要修理她的性情了～～～她需要小心点，变乖点。。。

《可爱的孩子们。。。》

语婷

上面两张无袖子的连衣裙，显示了俺的小进步，但也显示了俺最近一年的胖胳膊。。
（俺不怕受刺激。。。刺激受大发了才会有动力减肥到底啊～～）

一会儿再贴两张今夏喜欢的牛仔搭配装。暴露了俺的肚子啊～～

这肚子还是很有讲究的，少吃一口，多吃一顿效果都明显。早晨和晚上的差别也很大！穿什么衣服显现什么衣服不显，学问也很多。。。

底线是：还是老老实实地去减肥吧。。。减掉多余的脂肪，就没有那么多的烦恼麻烦了。

《牛仔装和“多余”》

这两张暂时在此贴一下吧。。。

语婷

ms_lt 发表于 2011-7-26 02:14 PM
回复 语婷 的帖子

俺外甥都长这么大了， 什么时候长的？俺还没来得及亲呢， 这回彻底没机会了。很

那条项链。。。配这套衣服时，是该考虑加一两个黄珠子～
我去想想办法吧。。谢谢建议～：-）

今天给妹妹的枕头猫缝尾巴。。
后天休息时，准备带她给小兔兔做件小上衣～：-）

语婷

《恐怖》

看了国内的铁路事故。。。感觉真的很恐怖～～

中国人大概一直比较多。。。老百姓的性命一直不值钱。。。草菅人命一直是为官者的“常态”，真的也不稀奇。

但是，这毕竟是现代社会啊！
这毕竟是物质生活日渐发达的时代。
古人说，衣食足而知礼节。
现在岂止是“衣食足”？但“礼节”在哪里？对人性的了解，对生命的尊重和保护在哪里？！

现代的中国，真的是一个，也可能是唯一的一个怪社会？物质生活的进步与精神生活的倒退同样地令人瞠目。

这是多么的恐怖，多么地令人悲哀啊～

语婷

大跟班大了，快要16了。
有时候学校里规定他们要读哪些书，我也跟着翻一翻。没空时就听大跟班念一念。

因为为娘俺年轻时也算个喜欢文学的青年，不仅读的多，而且涉猎也广泛，谈起来颇得大跟班的佩服和信赖。一来二去，他也就喜欢和我谈论政治和文学。

最近他读的一本书是《Frankenstein》。载体是科幻，但却是描述人性和心理的。孩子大了，听他读书和分析，既或谈论自己的感想，很有趣。我也喜欢和他讨论，分享自己的看法。

《分享》

与孩子分享对人生，人性和自我的看法，是多么有意义也有趣味的一件事～

yuren

语婷 发表于 2011-7-28 02:30 AM
大跟班大了，快要16了。
有时候学校里规定他们要读哪些书，我也跟着翻一翻。没空时就听大跟班念一念。

没有代沟啊，还不错。

语婷

《不完全是故意的平衡术》

大跟班小时候，长得齿白唇红漂亮而可爱，但因为是男孩子，我绝少在他面前接别人的话，沾沾自喜于他的外貌的。对他的约束也一向比较地严苛，比如他很晚才有Game boy，很晚才有Play station II， 很晚才有DS，很晚才有自己的计算机，而且到现在都没有属于自己的iPhone，iTouch 或自己的手机呢。也是大跟班朴素乖顺而懂事的天性所使然，他的生活就象一个传统男孩的生活一样地简单和简朴。

与这个物质上的严苛成对比，也许因为他是家里的第一个孩子吧，而且8岁前是独生子，他的一切需求其实一直都是我们也是整个家族的中心和重点。凡是对他的心智成长有利的事，我们都会尽可能预先替他设想好，并克服一切困难支持他。在家中已经有两个孩子时，无论多忙和多累，他的需求总是在任何其他人的需求之前被（暗中）安排和响应！。。。要知道，这是多大的特殊和特权啊～～～

对于大跟班来说，这就是我所给予他的特殊和宠爱：物质上的简朴，精神上的丰足；相比年龄尚小的妹妹来说，他是家庭里实质上的小中心，但表面看上却一点都不是；他既知道家人对他的深度关爱和重视，但又在平时感觉不到态度和言谈上的特权和“宠爱”。。这种态度对一个男孩来说，应该是个好事情～

----
对小跟班的政策与对大跟班的正相反！我一直盼望有个继承衣钵的小女儿，一天终于美梦成真了，能不心花怒放么？。。。。所以对小跟班的政策是宠爱！宠爱！再宠爱！！

但奇怪的是这份“宠爱”只停留在表面和口头上，让小跟班的眼睛，耳朵和感觉都能感受得到这份特权和宠爱，但在实质上却得不到那种唯我独宠的中心感：因为哥哥年纪大，功课重，更成熟，会交流，所以家里人的时间精力和财力，首先要用去照顾哥哥的需求了，接下来的才是她。

表面上她是爹妈和哥哥最最宠爱的一个人，但实际上却没有家庭中心的地位。这个平衡也使她不至于变得自我中心，骄横跋扈起来吧。这对一个女孩子来说也许也是好？

相比起哥哥，我对小跟班的物质需求的引导和满足比较多。到底是女孩子啊～～在物质上，还是要有特权的。。。 。。。对她的心理引导和心里需求，我倒是比对大跟班男孩子严格严厉的多一些。。有时候自己都有点于心不忍了，但是咬咬牙还是要严格些。。

现在大跟班再有两年就要高中毕业了，小跟班也正在向小学毕业走，渐渐地。。。小跟班的所有需求就要变得更加重要，被首先照顾和相应了。（实际上从这个夏天开始，妹妹的成长所得到的注意力，已经提高了很多！：-）

语婷

yuren 发表于 2011-7-28 02:07 AM
没有代沟啊，还不错。

和聿人兄说实话，这是我争取，甚至是斗争出来的。

一方面我要求自己关心他的兴趣和爱好，并让自己得到他的信服与亲近。
另一方面，我也要求他主动和父母交流与贴近。

大跟班犯青春期的那两三年，也是怪怪的，十分地反父母，反家庭。我让他颇为自由地享受了自己的青春期三年，到他上高一的那一年，我觉得他心智平稳且足够成熟了，便不再容忍了。对他下了最后的通牒：

两条道路由他挑，一条光明一条黑暗。。。
把他训哭了。。。他自己表示愿意“弃暗投明”哈～～
从此就和爹妈越来越亲，正式走出了那个“青春期”。

《我是语版虎妈～》
太多认识我的人都坚信我从来不会发脾气了。。。。在他们眼里，我是那种养尊处优，优雅悠然，温柔贤惠。。。怎么怎么的女人。可是我除了会对H耍小姐脾气外，还对两个孩子很严格，算是是个真正的（慈母加）严母！其中很大一个因素还因为H的脾气特别好，他拒绝惩罚孩子，也对孩子严厉不起来。。。他就是严厉了，孩子们也都不怕他。。。没招时，他就逼着我去当坏人！。。。大概我比他会“演戏”吧？情绪来得也快也自然：一顿声情并茂的训斥，常常能达到我自己都预想不到的好效果～～。。。。渐渐地，我就被H当枪使用了。他常常被大跟班气得来告状：“你去管管你儿子，他不听我的”。。。。。。那三年里这爷儿俩就象天敌一样的，每次“儿子抗拒老子”时，H都让我去当夹心饼，两边受气听告状，我都快要烦死了～～

《当妈不容易～更可况是“虎妈”了～》

yuren

回复 语婷 的帖子


你们有一儿一女一枝花，什么都体验到了。

我要抱抱人家的小孩子，人家都说我是要“体验一下”。

语婷

yuren 发表于 2011-7-29 02:05 AM
回复 语婷 的帖子

还没有“完全”呢～。。。还等着体验当婆婆外婆或奶奶姥姥的感觉呢！

说实话，我现在也开始怀念抱着BABY的感觉了！。。。小跟班是baby时，孩子大了的朋友都抢着来抱baby“体验”和“过瘾”，现在我也有同样的感受了。

没的抱时，只好抱娃娃。。。再不就要等到做姥姥奶奶的了。。。

语婷

《漫长啊～～～～～～～～～～》

周四晚上要上新老师的舞蹈课。因为是那个“高级班”，课上练功练得格外狠，以至于我每次想到去上课，心里都感觉又爱又怕的！昨天也是这个样。

开始的一路上我就在算计就在想：

唉，太苦了。。。
我都这把老骨头了，还能练成根金条不成？。。。这苦得吃到什么啊～～
太苦太累了。。。
我就把这两个舞学到年底演出完成吧？
然后就说年初工作忙？。。。那么，是停一个课还是两个都停，自己私下练？。。。不是有Q大舞蹈队的练功在跟着嘛～


到了教室，赶紧换好鞋子铺好垫子跟上老师同学做“热身”。
什么“热身”啊？。。想我这么不爱出汗的人都浑身冒汗了，那些爱出汗的同学，眼见着豆大的汗滴从她们裸露的后背一颗颗地冒出来。。。每个人都大汗淋漓的！

这阵子不知是我的功力有提高还是我学会偷懒了，总是我已经不象初时那样那么容易汗如雨下了。但就这样，我还是觉得苦，想起这个练功就害怕。。。


因为体能有限，体力有限，可怕的东西太多了，让人且疼且累的东西也很多。最简单的比如按着音乐的快拍节一气做60个正身仰卧起坐，各50个侧身仰卧起坐，做到肚子疼！

在这个高级班里面，有不少舞蹈功力很强的同学，（年龄和功力强弱并没有必然的关系）。。。就是跟着她们，看着她们的样子，让我渐渐忘记了打退堂鼓，仍然抖擞出全部的体力和努力去完成好每一个动作。

一次练功，终于又过去了。。。
回家累虽累，食也要节，但孩子们的生日到了，蛋糕不论多晚也得吃。。。
同学不是说了？要想减掉10磅重，怎么也要有一年。（去年俺用了一春一夏天，今年就打着需要一年吧。期限到年底。）

------
苦苦练功的日子。。。练舞的日子。。。希望着进步的日子。。。和退步做较量的日子
真漫长！
要知道，我现在才四十多岁啊。。。还有二十年漫长的艰苦要去亲历呢～～

语婷

《臂力。。。体力》

不知道到底人过几十才是逆水行舟走下坡路，但不论从何时算起，我现在肯定都是逆水行舟呢～

记得上高中时俯卧撑，达标数目只有一分钟做八个标准的。我刚刚好达标。
记得前几年我又试验过，那时候大概每天抱baby，臂力很“惊人”，我大概仍能做一个标准的，另一两个混混的。

现在我却一个都做不了，连撅着的那种都不行。。。。。

真的没有想到啊，人的退化可以这么的触目惊心！

如果不想放弃自己（的胳膊）的话，我想我也没有其它选择了：我必须学会喜爱上哑铃，并且和它们做朋友！


=========
在过去一周半里面，我已经在健身房里做过三次重力练习了。虽然时间都不长，但至少是个好开端。
除了单手和双手的5磅哑铃举重外，我还在联合重力练习器械上做了40到50磅重的双手推举的练习，据说这个动作可以练习前胸锁骨下面到胸部上面的那两块肌肉，练习这两块肌肉可以减缓轻期伏案工作的人的肩背部肌肉的疲劳。

Chang_Le

语婷 发表于 2011-7-30 04:38 AM
《臂力。。。体力》

不知道到底人过几十才是逆水行舟走下坡路。但不论从何时算起，我现在肯定都是逆水行舟 ...

对！坚决支持！锻炼身体！保卫。。。保卫自己！

云天

"对！坚决支持！锻炼身体！保卫。。。保卫自己！"
跟着常乐兄高呼.


婷子太阳, 青春百岁!
you're so beautiful...

语婷

Chang_Le 发表于 2011-7-30 09:09 PM
对！坚决支持！锻炼身体！保卫。。。保卫自己！

对，长乐兄说得太好了，要“保卫自己”！！

聚会时，时常听朋友们的父母讲，无论在国内还是在美国，老来看病都是他们生活的中心或重心。父辈们的健康问题无非是：血压高，血糖高，肝脏，心血管或肾脏不太好。。。

我觉得这里面除了遗传因素外，生活习惯和运动习惯起着很大的作用。我们这代人比父辈的生活好，营养好，保健和运动知识多，开始得也比较早，但不幸的是工作和生活的压力普遍比他们的要大，所以能不能在运动保健方面比父辈们做得好，还是得看个人。


我已经比四十多岁时的妈妈做得要好了！（她虽然不吃零食比我好，但她从不运动所以体力肯定比我的差！）。。。而且她们那辈人四十多岁时，也肯定很少有象我这样又蹦又跳还臭美装嫩的～～

所以，时代进步了。。。我们还是有希望。

《我们还是有希望～》
------
就在此时小跟班走过来，甜甜嗲嗲地对我说: 妈妈，我知道你为什么这么胖了。
我把她搂进怀里问：你说为什么那？
她说：你不要告诉别人。。那是因为去年你吃哥哥的蛋糕时，还吃了一点点，而我一点都没吃。你看，现在我已经这么瘦了～
我听了哈哈笑：你现在瘦了是因为夏天的舞蹈夏令营啊～

语婷

《孩子们的生日》


JK Rowling的生日是7/31/1965，所以Harry Potter的生日就是7/31/1980，这已经就够淘气了。但是这个“淘气”在我家还有新延续：大跟班小时候有阵子脸儿圆，带上眼镜还颇为神似Harry，而让他更加得意的是，他自己的生日和Harry的是同一天～

七本《哈利波特》早被大跟班象信徒读圣经一样地读翻了，第一本更是被他翻散了架。现在在大跟班的影响和督促下，小跟班也读完了第一本，（虽然这“读”的水分比较大。）

鉴于大小跟班都是哈利波特迷，两人又同是生在哈利波特的生日里，这个生日前刚刚推出的终曲电影《Deathly Hollow》就变成必不可少的项目了。昨晚H带大跟班去买了票，今天一早H带上两跟班就去了电影院。

我的怪癖之一是不怎么爱去电影院。。而此刻正是我最享受的时光：一个人安静地在家里，收拾房间！。。。我先以收拾为名玩了半小时的Lego-Kitty Town，然后把厨房收拾到闪闪发亮，然后把小跟班的房间和公用的洗手间收拾好，然后洗上最后一锅衣服，然后自己洗澡吹头发拉直头发，打扮出门。


今天我选择了那条白底黑花裙，白色外衣，黄色手提包，黑皮鞋。
去电影院会他们。
但是大跟班突然拒绝随大家去楼下吃粤菜早茶。。。他想吃肉。因为明天安排他和两个好友自己去吃西式餐，所以H率领大家去吃一家13元一人的自助餐。

我最恨也最怕吃自助餐。。。但为了让大跟班的生日午餐满意些，只得去。还好那里有蚝，蛤蜊，还有鱼虾。

下午回家继续完成收拾房间。H笑我又要增肥了～～我便顺坡爬地说：那罚你陪我去逛商场，不然我花钱请饭还自己增肥，太郁闷了吧？。。。要补偿！

于是，如愿以偿。挟持H开车陪我去逛商场。

回来路过SAVEWAY超市，没有大跟班点的Fruit Tart水果派蛋糕，见到杏仁红莓巧克力蛋糕从12元降价到5元，便买回一个准备配上易熟的玉米粥，做晚饭。 。。。这种死甜的蛋糕是大跟班的生日必点品，平时一向爱吃甜品的小跟班也奇怪，几乎一口都不吃，年年如此。
-------

红豆

“就在此时小跟班走过来，甜甜嗲嗲地对我说: 妈妈，我知道你为什么这么胖了。
我把她搂进怀里问：你说为什么那？
她说：你不要告诉别人。。那是因为去年你吃哥哥的蛋糕时，还吃了一点点，而我一点都没吃。你看，现在我已经这么瘦了～
我听了哈哈笑：你现在瘦了是因为夏天的舞蹈夏令营啊～”
好可爱的一幕也 婷子描写地栩栩如生，小跟班的可爱跃然纸上了~~

红豆

语婷 发表于 2011-7-31 12:41 AM
《孩子们的生日》

有趣的一天，羡慕ING~~

云天

问好婷子太阳!  祝大跟班生日快乐!  

端上一盘火龙果:

语婷

云天 发表于 2011-7-30 10:56 PM
"对！坚决支持！锻炼身体！保卫。。。保卫自己！"

谢谢雅云送的歌～：-）

“You are so beautiful。。。”希望是此刻回响在我耳畔的那首歌。
今天太晚了，我准备把它留给明晚，安静地倾听。

云天回站，必定又带来新的译诗了？
虽然我总晚，但的确每次都有新发现。。。喜欢你翻译的诗歌，更喜欢你自己作的诗！
想象我有片刻安静的午后，坐在我最喜欢的临窗长凳上，读品你的诗句。或者
就在秋风渐起的街道上独自行走，回想你诗歌中的意境与字句。
我喜欢那些好的诗句在心中引起的绵长回味，或令人莞尔，或感到隐痛。

----
这个夏天对我来说。。。象一个骆驼。。。。只是坚持，负重，。。。
也许，我应该在明天或是什么时候，把你送我的这支歌，再次郑重地送给我自己，算作鼓励，算作激励。。。或者，就算是一种安慰吧～：-）

谢谢。。。

语婷

红豆 发表于 2011-7-31 07:10 AM
“就在此时小跟班走过来，甜甜嗲嗲地对我说: 妈妈，我知道你为什么这么胖了。
我把她搂进怀里问：你说为什 ...

这两天没有完成计划。。。好累哦～
真想继续休假，但是不行。。。俺新上任才两个半月的老板倒是去休假了。

我还是回去上班吧，因为公司里面有地方可以让我练练舞。
（一点都不夸张啊。。。我逗留在这个公司不肯走，主要就是因为这里有GYM。哪天我把自家车库改造成GYM了，就不会再留恋这里了！)

下面就要写娃娃护理说明书了。。。配图我都选好了～

红豆

语婷 发表于 2011-8-1 04:57 AM
这两天没有完成计划。。。好累哦～
真想继续休假，但是不行。。。俺新上任才两个半月的老板倒是去休假 ...

好的好的，不急的，你别太累了哦~

语婷

谢谢云天和豆豆～
今天一定早些去休憩，不熬夜。

舞蹈课回来后，比课前精神有力得多了。但因为孩子们放假睡得晚，每到半夜才会真正自由有时间。

语婷

《You Are So Beautiful》

You are so beautiful ... to me
You are so beautiful ... to me, can't you see?

You're everything I hope for
You're everything I need
You are so beautiful ... to me

You are so beautiful ... to me
You are so beautiful ... to me, ... can't you see?

You're everything I hope for
Everything I need...

You are so beautiful to me。。。。

-----------
这首歌真是深入人心啊～连我这么对歌曲不亲近的人，只要一提这几个字，耳畔就会回响起这歌声和旋律！

听完云天贴的Joe唱的版本后，我又去网上听了Ray的歌，Ray的歌声更加温柔细腻些，但是两人在后半部的唱法都差不多：声嘶力竭的！！

我只所以比较肯定Ray的版本是因为，Ray的处理方法和音质，至少让人感觉到一个男性对于一个倾慕的女性的。。。某种细腻温柔的情怀，而不全是沙哑粗糙很暴力的那种渴望或是什么的怪瘆人的东西。

知道这歌不是云天和豆子唱的，所以借机牢骚一下下。
换言之，如果是女生唱的。。。会是什么感觉呢？。。。也许会更好？

语婷

《You Are So Beautiful》

You are so beautiful ... to me
You are so beautiful ... to me, can't you see?

You're everything I hope for
You're everything I need
You are so beautiful ... to me

You are so beautiful ... to me
You are so beautiful ... to me, ... can't you see?

You're everything I hope for
Everything I need...

You are so beautiful to me

=========
错了错了。。。刚才打岔，牢骚发错了。本来是想说，这歌应该让H唱，但是看了看歌词就笑了，歌词只有三句话：
You're everything I hope for
You're everything I need
You are so beautiful ... to me
也就是这最后一句H常常挂嘴边，其它两句都不靠边～

You're everything I need？。。。好像不是。。。。肯定不是？。。。坚决不是！。。。我要是能够相应H的每一号召和需要，那我完了～～。。。好在H也算个比较看得开的人，得不到自己想要的一切时，只好以得到的，为满足。。。做个Happy Man。

You're everything I hope for？。。。和前一个差不多，H 梦想或希望于我的大概多得多～～！！包括让我少买几件衣服几双鞋？。。。我想每个H大概都差不多？都在心里期望他们的“领导”变成“额诋神”或是阿拉丁里的Genie什么的，要什么有什么，想怎样就怎样。。。真是的。


好沮丧啊。。。女人不论做得怎样多“成功”，这两句“You're everything I hope for
You're everything I need”。。。都不幸象天方夜谭或只出现在求爱没得手前的。。。有意无意的语无伦次中～～


得，三句话里俺只捞到一句话。。。。而且这一句也有附加的期限？。。。不敢想象俺自己十年后会是什么样。。。。到时候，我到底得怎样才能再赚到H的一句类似的赞美呢？



所以说，H每每对我花钱在衣服鞋子上颇有不快时我都对他说：
莫慌～～莫慌～～～
俺敢照镜子臭美的时间不多了，也就十年吧～
你就再忍忍。。。相信你扛得住。

《唉～到时候不老的。。。只剩下精神了～～》

yuren

语婷 发表于 2011-8-2 03:58 AM
《You Are So Beautiful》

You are so beautiful ... to me

你来唱这首歌啊，你就从被动变主动了。

语婷

yuren 发表于 2011-8-2 03:15 AM
你来唱这首歌啊，你就从被动变主动了。

对不起，昨天太晚了，话没说完全。。。那最后一句也不是H唱的唯一的歌词，H的歌词还有后一半就是：“这里还需要改进些～”。。。唉～～最烦的事就是被H调侃这里那里“需要改进”了！

其实上自己想要什么样的外貌和身体，很大程度上是件“自己的事”，并不主要是为了取悦“合伙人”“。。。但是如果有人希望要求对方的话，自己也该同样被要求？

在这个事情上，我比H厚道得多了，从不主动挑衅和发难。H则不然，仗着“不胖遮百丑”，总是对自己的外表信心满满的。我偶尔“切～”，或者言辞犀利反唇相讥他～。。。给他唱“you are so beautiful？”。。。不好意思地说，俺好像还没想过呢～～ （要想被赞美。。。怎么也得去练练吧？）

明天是周三，没有练功课。。。可以考虑拉H出去跑圈“遛”～

《看着世界上。。。到底（该）谁哈谁》

H仗着百吃不胖的好基因，已经无情压迫了我N多年。。。没少被他笑话啊～～
可怜死我了：吃得比他少，长得比他胖，我婆婆看了觉得他很可怜，连俺亲娘都心疼他。。。。那些日子，真是暗无天日啊！

现在俺人到中年了，正经要和莫名其妙的体重斗争了，争取H的理解与合作，对我是极为重要的～～。。。H喜欢下厨，但他做的好东西，都是多盐高糖高油高热量。。。让我恨得压根痒痒的，但是H抵制任何的改变，很长时间来让我除了不吃少吃没有其它好办法。最近晚饭后挟持H去跑圈，倒是某种程度感动了他~ (我通常一次要跑16到20圈，而H最不喜欢走路了。。。跟着我又看不见我，让他好烦啊～～而且。。且烦且佩服，而且还很感动：俺们胖人，或是中年胖女人。。。很不容易啊～～）

年轻时没什么好比的，他美他的我美我的，无聊时两人互相羡慕羡慕～。。但中年以后就不同，我和H的“较量”仿佛就这样暗自开始了。我的父母都不胖，但我从小营养良好发育良好吸收好，不靠运动控制体重就不行。H则不用，年轻时有时间精力还锻炼，现在忙了反而仗着不胖吃老本。我和H的较量就变成“信仰运动”和“信仰基因”的较量。

而我完全地相信，我的信仰更高贵，更积极，更健康，而且更米粒～～～
（俺一定会赢的，俺一定会赢的。。。懒散的俺，随意的俺。。。在有追求的时候，可以无比地坚强有毅力～～。。。。嗯，但愿如此哈。）

云天

多谢婷子太阳.  温暖得我无言以谢…  
多谢鼓励, 着实汗颜.  看来还要忙里偷闲,  但求有所进步, 不让你失望才好.  
箱底散着一些诗译和涂鸦,  还没整理.  刚出游归来,  喘口气, 过阵子来献拙.

婷子,  你的画你的文你整个人都是诗.  看着读着就赏心悦目.   
看见你,  you’re so beautiful 的旋律就不由自主地回响于心. 不过这歌一定要男生唱. 要么就有那啥倾向.  

“象一个骆驼。。。。只是坚持，负重，。。。”
可怜的美人啊.   我也惊讶你的能量啊.  天, 你究竟是什么材料做成的?     
不管如何, 身体第一.  有时忙不觉得,  一旦放松了才知道早已精疲力竭.  弦别绷太紧, 来日方长.  要学会放松学会休息.   我妹妹若听到我这么说又要笑我了.   共勉.  

"更健康".
对对对,  婷子美丽永远, 更加健康.    你家H 肯定会被你同化, 哦, 感化.

婷子太阳晚安.  

云天

婷子太阳, have a great week!


<

语婷

《和妹妹一起做了一个小狗窝～ 》

这是今年妹妹的生日礼物。一个随机在商店看到的电动小小狗。你一按它的背，它就会扬起头同时摇尾巴，很可爱。而且它只有巴掌大～

今天答应和妹妹一起“缝衣服”，但我嫌给兔兔缝衣服还要量体裁衣太罗嗦，就临时改变计划为新收养的小狗做小窝～：-）

这不是吗，我和妹妹共同缝制了这个小窝窝，还有一个骨头形状的小枕头～～

我的手工不过关，比会做衣服的妈妈差远了。。。我真希望妹妹能做得比我好，所以也很愿意和她一起缝制各种小东西。