如果你不想老年时又痴又呆，那你就得。。。

星光

当你面对鸡蛋，牛排，猪肝，奶酪等美食诱惑，准备大吃一番时，请再想想。如果你不想老年时又痴又呆，那你从中年起就得注意控制你的血脂水平。

最近一期的《Dementia & Geriatrics Cognitive Disorders》杂志上发表的北加州凯撒医院所做的一个包括了9,844个40到45岁病人的大型临床试验结果显示在40岁左右的中年期，如果你的血脂（cholesterol）高于临界线，中度或高度升高，那么你以后得老年痴呆症的机率就会大大增加。

如果你中年时期的cholesterol高于240 milligrams per deciliter (1.75 pints), 你今后得老年痴呆Alzheimer症 的机会会增加66%。

如果你中年时期的cholesterol超过临界线，轻到中度增加，从200 到239 milligrams per deciliter，你今后得老年痴呆Alzheimer症 的机会会增加52%。

所以不仅仅是高血脂非常危险，即使是血脂轻度增高，甚至刚刚过临界线，也将大大增加你今后得老年痴呆症的机率，所以还真的不能掉以轻心，不能觉得就高那么一点点，没关系。嘿嘿！

凯瑟医院的这一大型临床试验结果与最近5-6年的很多临床实验结果相似，表明高脂血症会大大增加心血管病和老年痴呆症的发生率。只是这个实验结果证明即使在中年时血脂轻度增高，今后的危害也是巨大的。这个实验结果也许会让医生们重新考虑该把血脂控制到什么水平为好。

现在美国有将近5百万的人患有老年痴呆症，不仅仅是病人自己生活没有质量，也给家人和社会增添很多的负担。

所以人到中年的我们，应当提高警惕，每年定期做年度体检及血脂检查，如果你的血脂超过临界线，你就得通过控制饮食，或者药物治疗来加以控制。

这样即使到老年，我们也会有一个健康的身体，敏锐的头脑。尽情地享受生活。

详细内容，请看下面的链接。
http://www.sfgate.com/cgi-bin/ar ... 8/04/MNB41928H4.DTL

老巫

到底是血脂，还是胆固醇？

星光

血脂是总称，包括胆固醇。

老巫

血脂是总称，包括胆固醇。
星光 发表于 2009-8-5 11:38 AM

那平时说血脂高（比如三高之一），就是指胆固醇高？

和谈

那是不是指标都在合理范围的话就可以随便吃?
你说的几样我就吃牛排一样，怎么说也要给自己一点想吃的念头吧。

laozei

1# 星光
吃药不就行了？一片Lipitor下去，牛排冰淇淋随你吃，难怪这药畅销。

老齯

TLLD，严重怀疑老贼是辉瑞的走狗，估计接下来要推销蓝药。

笼统说牛排太舞蹈，不同的cut差别很大。比如T-bone的脂肪含量是sirloin的3倍。

laozei

TLLD，严重怀疑老贼是辉瑞的走狗，估计接下来要推销蓝药。

笼统说牛排太舞蹈，不同的cut差别很大。比如T-bone的脂肪含量是sirloin的3倍。
老齯 发表于 2009-8-5 12:57 PM

印度人正在搞一种超级药片，三种降压药，加阿司匹林，加Zocor，能够彻底解决中老年心血管病。如果让俺来整，再加上蓝药片就齐了。

老齯

印度人正在搞一种超级药片，三种降压药，加阿司匹林，加Zocor，能够彻底解决中老年心血管病。如果让俺来整，再加上蓝药片就齐了。
laozei 发表于 2009-8-5 01:02 PM

窃，这不会搞S心脏病人八？

心娴

印度人正在搞一种超级药片，三种降压药，加阿司匹林，加Zocor，能够彻底解决中老年心血管病。如果让俺来整，再加上蓝药片就齐了。
laozei 发表于 2009-8-5 01:02 PM

气S我了，俺对阿司匹林过敏

赏石

9# 老齯


所以谁要买老贼的Stock，请慎重。估计那帮律师们早看上他了。

心娴

阿司匹林会不会溶解血球？或是造成器官出血

laozei

阿司匹林会不会溶解血球？或是造成器官出血
心娴 发表于 2009-8-5 01:24 PM

阿司匹林抑制血小板，所以能抑制血栓形成，防止心脏病和中风。用量过度，容易出血。

红豆

谢谢！:)第一次运用富农的特权，好过瘾也。

马骝

完了，彻底地完了！

趁还没痴呆，多灌两桶水。

SevenStar

坚持每天上网打一架，老年痴呆症概率可以降低93.75%。

雪月

来一场轰轰烈烈的网恋大概也行！
16# SevenStar

laozei

搞网练打网架，自个觉得有趣，旁人看着显得很痴呆。这叫未老先痴。

SevenStar

已经留下6.25%给你卖药用，不要不知足哟。

搞网练打网架，自个觉得有趣，旁人看着显得很痴呆。这叫未老先痴。
laozei 发表于 2009-8-5 02:59 PM

星光

那平时说血脂高（比如三高之一），就是指胆固醇高？
老巫 发表于 2009-8-5 11:41 AM

老巫

我从百度百科上找一段来回答你的问题吧。

　　血浆中的脂类物质称为血脂，包括甘油三酯、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。血浆脂类含 量虽只占全身脂类总量的极小一部分，但外源性和内源性脂类物质都 需经进血液运转于各组织之间。因此，血脂含 量可以反映体内脂类代谢的情况。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但这是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。枚测定血脂时，常在饭后12~14小时采血，这样才能较为可靠地反映血脂水平的真实情况。由于血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关，因此这两项成为血脂测定的重点项目。
　　短期饥饿也可因储存脂肪的大量动员，而使血脂含量暂时升高。这就不难理解您到医院检查血脂时，医生要求您在进完晚餐后，不要再吃其它东西，空腹12小时后再抽血了。

血脂的种类
　　血胆固醇（CH）
　　血甘油三脂（TH）
　　高密度脂蛋白-胆固醇（HDL-C）
　　低密度脂蛋白-胆固醇（LDL-C）

当然，这个临床实验室采用的是血胆固醇作观察指标。

星光

印度人正在搞一种超级药片，三种降压药，加阿司匹林，加Zocor，能够彻底解决中老年心血管病。如果让俺来整，再加上蓝药片就齐了。
laozei 发表于 2009-8-5 01:02 PM

老贼

你真是唯恐天下不乱啊，那蓝药片将会把心血管病人早早送上天堂。

不过，对有些人讲，从那极乐世界直接步入天堂可能也不是一件坏事。

yuren

:)
//40到45岁病人的大型临床试验结果//

是不是在这个年龄段外就可以什么都吃了？

星光

这篇文章中的这一部分也很重要。

Alzheimer's risk factors

Some of the key risk factors for developing Alzheimer's disease:

Age: Most Alzheimer's patients are over 65, and the risk of developing the disease increases with age.

Family history: Research shows that those who have a close relative with Alzheimer's are more likely to develop the disease.

Genetics: Scientists have identified an Alzheimer's risk gene, which is a protein variant.

Vascular health: Good heart health, including lowering cholesterol, is linked to lower disease rates.

Healthy aging: Keeping the brain active, being physically fit and maintaining social connections may offer some protection.

Head injuries: There appears to be a link between serious head injuries and developing Alzheimer's.

Source: Alzheimer's Association.



Read more: http://www.sfgate.com/cgi-bin/ar ... 4.DTL#ixzz0NPbBakMy

江湖郎中

当你面对鸡蛋，牛排，猪肝，奶酪等美食诱惑，准备大吃一番时，请再想想。如果你不想老年时又痴又呆，那你从中年起就得注意控制你的血脂水平。

最近一期的《Dementia & Geriatrics Cognitive Disorders》杂志上发表 ...
星光 发表于 2009-8-5 11:31 AM

不知你是否读完了全文？该项研究追踪了多少年？是否提供了受试者的生存情况？开始时胆固醇高的是否因为活得长而得老年痴呆的多呢？（当然，这种情况也并不吸引人。）

林林

搞网练打网架，自个觉得有趣，旁人看着显得很痴呆。这叫未老先痴。
laozei 发表于 2009-8-5 01:59 PM

林林

听说人一天只能吸收一个蛋的营养，多了对心血管很不利？